da FIGC | Mar 8, 2017 | Attività motoria
Medicalizzazione nello sport Lo Sport in generale e quello Agonistico in particolare hanno raggiunto livelli di competitività, di esasperazione nelle preparazioni fisiche e conseguentemente una crescente fisicità nelle competizioni che sino a qualche anno fa erano...
da FIGC | Mar 8, 2017 | Attività motoria
Integratori alimentari Cosa sono gli integratori alimentari? Gli integratori alimentari sono definiti (Direttiva 2002/46/CE, attuata con il decreto legislativo 21 maggio 2004, n. 169) come: “I prodotti alimentari destinati ad integrare la comune dieta e che...
da FIGC | Mar 1, 2017 | Attività motoria
Il problema doping nella società moderna Quali sono le reali dimensioni del fenomeno doping? Certamente il problema ha una notevole importanza sociale dovuta alla diffusione planetaria di tale pratica. Va considerato che il doping non è un fenomeno legato solo a pochi...
da Giorgio Galanti Gabriele Mascherini | Feb 12, 2017 | Attività motoria
La forza muscolare ha effetti sulle prestazioni di salto verticale, minori effetti sulla capacità di sprint lineare, sull’agilità e sulle prestazioni sport-specifiche. Quanto esercizio di forza allora occorre per avere gli effetti desiderati? Un periodo di...
da FIGC | Feb 10, 2017 | Attività motoria
Può essere definita come capacità di prolungare il lavoro muscolare nel tempo, mantenendone costante la qualità. Questa qualità fisica importantissima nelle attività sportive di durata sostanzialmente si divide in due precise direzioni funzionali: resistenza aerobica...
da FIGC | Feb 8, 2017 | Attività motoria
Queste due espressioni rapidità e velocità, debbono intendersi integrate fra loro con delle distinzioni però legate, come vedremo più avanti, ai tipi di movimenti a cui tali concetti si riferiscono. La rapidità in genere si realizza nei movimenti aciclici (p.e. lanci,...
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