Attività motoria
LA FIGC Sostiene la “Giornata mondiale per il cuore” e la prevenzione
La FIGC sostiene il ‘World Heart Day’, la Giornata Mondiale per il Cuore istituita con l’obiettivo di aumentare la consapevolezza sulle malattie cardiovascolari ed educare ai benefici di uno stile di vita sano e attivo. Ogni anno il 29 settembre, la ‘World Heart...
Piccoli cambiamenti nella vita di ogni giorno possono fare una grande differenza
Le malattie cardiovascolari continuano ad essere in assoluto la prima causa di morte nel nostro come in moltissimi paesi del mondo. Ogni anno, sono responsabili di ben 17.5 milioni di morti premature e si prevede che nel 2030 aumenteranno a 23 milioni. In Italia ben...
Alimentazione e sport
Alimentazione e sport Lo sport è uno strumento indispensabile per il corretto e completo sviluppo della persona. Esso rappresenta un elemento fondamentale per la crescita personale, per l’educazione e per l’inserimento nella vita sociale. Una corretta cultura...
Definizione di doping
Definizione di doping Dopo le molte definizioni di doping del passato, più o meno scientifiche, più o meno filosofiche, più o meno etiche, attualmente vale la definizione della WADA. Per DOPING si intende il verificarsi di una o piu’ violazioni delle norme previste...
Organizzazione antidoping nel mondo
Organizzazione antidoping nel mondo Nel 1999 è stata fondata la World Anti Doping Agency (WADA - Agenzia Mondiale Antidoping: www.wada-ama.org), organismo mondiale, indipendente e intergovernativo che coordina l’antidoping a livello mondiale e a cui ogni Nazione e...
Cos’è il doping
Cos’è il doping Per “Doping” si intende la presenza nell’organismo dell’atleta di sostanze vietate o il ricorso a metodologie proibite in grado di alterarne artificiosamente le prestazioni agonistiche. Il doping è contrario ai principi di lealtà e correttezza nelle...
Medicalizzazione nello sport
Medicalizzazione nello sport Lo Sport in generale e quello Agonistico in particolare hanno raggiunto livelli di competitività, di esasperazione nelle preparazioni fisiche e conseguentemente una crescente fisicità nelle competizioni che sino a qualche anno fa erano...
Integratori alimentari
Integratori alimentari Cosa sono gli integratori alimentari? Gli integratori alimentari sono definiti (Direttiva 2002/46/CE, attuata con il decreto legislativo 21 maggio 2004, n. 169) come: “I prodotti alimentari destinati ad integrare la comune dieta e che...
Il problema doping nella società moderna
Il problema doping nella società moderna Quali sono le reali dimensioni del fenomeno doping? Certamente il problema ha una notevole importanza sociale dovuta alla diffusione planetaria di tale pratica. Va considerato che il doping non è un fenomeno legato solo a pochi...
L’allenamento della forza nei giovani
La forza muscolare ha effetti sulle prestazioni di salto verticale, minori effetti sulla capacità di sprint lineare, sull'agilità e sulle prestazioni sport-specifiche. Quanto esercizio di forza allora occorre per avere gli effetti desiderati? Un periodo di allenamento...